פברואר 2025

איך להישאר נוכח וללא מתח כאבא

גלה אסטרטגיות מעשיות עבור אבות להישאר נוכחים, לנהל מתחים ולטפח חיי משפחה מספקים יותר. למד טכניקות מיינדפולנס, טיפים לניהול זמן ותרגולי טיפול עצמי.

Scroll to Top